Instrukcijos: pasidarykite vonios druskos patys - ingredientai ir receptai

turinys

• Pagrindinis receptas
• Vonios druskos receptai
  • rosentraum
  • Raminančios levandų vonios druskos
    • Mokomieji vaizdo
  • Šalta vonia vėsioms žiemos dienoms
  • Spalvota vonios druska
  • Pagrindinis vonios priedas numeris 1
  • Pagrindinė vonios druska Nr. 2

Duokite sau vandens parką: turėdami keletą pagrindinių ingredientų ir klestinčią vaizduotę, jūs sukuriate savo vonios druskas. Mes supažindiname jus su pagrindiniu receptu ir taip pat pateiksime kelių populiarių variantų kompozicijas. Be abejo, taip pat trūksta prasmingų teisingo požiūrio nurodymų. Žingsnis po žingsnio vedame jus į savo svajonių darbą. Beje, vonios druskos namuose taip pat puikiai tinka kaip dovana jūsų mylimam žmogui!

Vonios produktai daugelį šimtmečių buvo viena vertingiausių priežiūros priemonių. Tai ypač pasakytina apie vonios druskas, delikatesą par excellence, kurio, žinoma, galima įsigyti parduotuvėse - kartais pigiau, kartais brangiau. Tačiau labai lengva ir ypač naudinga patiems pasigaminti vonios druskos. Viskas, ko jums reikia, yra keli pagrindiniai ingredientai ir sveika jūsų kūrybinės vaizduotės dozė. Norėdami padėti pradėti, ne tik gausite standartinį receptą, pateiktą mūsų šiame straipsnyje, bet ir idėjų, kaip suderinti kompozicijas, kurios sužavės kiekvieną jūsų pojūtį. Užpildykite savo gatavą meno kūrinį gražia karamele ar dailia taure, net tai padarys nuostabią dovaną, maudymosi draugams garantuota!

Pirmojo mūsų išsamaus „pasidaryk pats“ vadovo dalyje mes pateiksime jums pagrindinį receptą, kurį galite naudoti eksperimentuodami su atskirais vonios druskos komponentais. Visada naudokite nepakeičiamus ingredientus ir pridėkite žolelių bei gėlių, kaip norite. Tuomet pateiksime jums konkrečių įkvėpimų, pavyzdžiui, raminančiai levandai ir kvapnioms rožių vonios druskoms.

Pagrindinis receptas

Savo asmeniniam vandens parkui bet kuriuo atveju jums reikia:

• 1 valgomasis šaukštas jūros arba Himalajų druska
• 1 šaukštas sodos
• 4 šaukštai Epsom druskos (dar žinomos kaip Epsom druska arba magnio sulfatas)
• 1 valgomasis šaukštas aliejaus (jūsų pasirinkimas, pavyzdžiui, simondsijų, migdolų, kokoso, alyvuogių, argano ...)
• Gėlės ar žolelės

Svarbios pastabos:

A: Kai kurie iš jūsų gali supjaustyti Epsom druską. Taip, prireikus jis pirmiausia vartojamas kaip vidurius laisvinantis vaistas. Tačiau saugu naudoti ir vonios druskas. Kadangi Epsom druska turi daug privalumų: ji mažina tiek fizinę, tiek psichinę įtampą, skatina žaizdų gijimą, padeda odai detoksikuoti, o jūs, jūsų stresas, tiesiog paleiskite. Trumpai tariant, magnio sulfatas yra grynas gydymas, todėl jis turėtų atlikti pagrindinį vaidmenį kuriant jūsų vonios druskas. Mažesnius kiekius galite įsigyti vaistinėje, didesnių pakuočių galite rasti aparatūros parduotuvės sodo skyriuje kartu su trąšomis arba žinomose internetinių prekių užsakymo įmonėse.

B: Vienas šaukštas yra apie 20 gramų - tiems, kurie mėgsta sverti ingredientus. Ir: Jei norite pasigaminti dosnias vonios druskas, tiesiog padauginkite atskirų komponentų. Pavyzdys: jei norite keturis kartus didesnio kiekio, naudokite keturis šaukštus jūros arba Himalajų druskos, keturis šaukštus sodos ir 16 šaukštų Epsomo druskos. Tik su aliejumi neturėtumėte naudoti formulės 1: 1. Gali būti, kad jums reikia mažiau nei keturių šaukštų pavyzdingo keturgučio kiekio. Todėl geriausia palaipsniui įpilti į druską ir maišyti, kol susidarys graži, ne per drėgna masė.

C: Atminkite, kad jūs negalite pakeisti nė vienos iš druskų, naudojamų į įprastą druską !

D: vonios druskos vonioje dažnai palieka negražų riebalų kraštą. Tačiau to lengva išvengti: Į pagrindinį mišinį įpilkite lizolecitino . Tai natūralus produktas, gaunamas iš sojų pupelių emulsiklio. Tai leidžia vandeniui ir aliejui susijungti tarpusavyje, paliekant kitaip privalomą riebalų kraštą po jūsų maudynių. Be to, lizolecitinas suteikia malonų odos pojūtį. Tai lengva valdyti, ypač produktyvus ir bekvapis. Tarp kitko, jūs galite skysti lecitino ar mulsifano, tačiau šie emulsikliai yra sintetiniai - tai yra dirbtinai.

E: Dabar jūsų asmeninės vonios druskos nėra visiškai paruoštos. Įpilkite žolelių ir (arba) gėlių, taip pat pasirinktų eterinių aliejų, kad vonios priedas būtų individualus.

1 iš 7

Ir štai kaip tu paprastai eini:

1 žingsnis: Sumaišykite druskas ir žoleles / gėles pakankamai dideliame stikliniame inde.

1 iš 5

2-as žingsnis: Panaudotą emulsiklį išmaišykite lygiomis dalimis priežiūros aliejumi.

Patarimas: jums tikrai reikia tik labai mažai emulsiklio - pakanka storo lašo.

3 žingsnis: Palaipsniui įpilkite priežiūros aliejaus mišinio į druskos, žolelių ir gėlių mišinį ir gerai išmaišykite. Ir ilgai, kol nepajutote jausmo, kiekvienas druskos grūdelis yra padengtas priežiūros aliejumi.

Patarimas: jei jūsų mišinys linkęs peršlapti, turėtumėte įpilti šiek tiek mažiau rūpestingo aliejaus. Druska turėtų likti žvynelinė.

4 žingsnis: Galiausiai įpilkite eterinių aliejų ir vėl gerai išmaišykite. Jūsų individualus vonios priedas yra paruoštas!

1 iš 3

Patarimas: kiekvienoje vonioje naudokite nuo vieno iki trijų šaukštų. Norėdami, kad žolelių ir (arba) gėlių puošmenos ilgainiui neužkimštų kanalizacijos, turėtumėte naudoti pigų drenažo įdėklą, kuris sugriebs daleles. Hermetiškas ir sausas laikomas vonios druska išlaiko tiek laiko, kiek jos sudaro žaliavos.

Vonios druskos receptai

rosentraum

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 1 valgomasis šaukštas jūros arba Himalajų druska
• 1 šaukštas sodos
• 4 šaukštai Epsom druskos
• 1 valgomasis šaukštas argano aliejaus (naudojamas kaip priežiūros aliejus)
• keli lašai gryno eterinio (ir gana brangaus) rožių aliejaus (pigi alternatyva yra „Palmarosaöl“ - jis puikiai kvepia, prisideda prie odos atsinaujinimo ir užtikrina psichinį skaidrumą)
• 10 lašų gryno levandų eterinio aliejaus
• 1 valgomasis šaukštas džiovintų rožių žiedlapių (sveikų arba įtrintų pirštais)
• ½ šaukštelio lizolecitino

procedūra:

1 žingsnis: sumaišykite druskas ir rožių žiedlapius.

2-as žingsnis: Lizolecitiną išmaišykite su argano aliejumi.

3 žingsnis: Palaipsniui įpilkite argano aliejaus mišinio į druskos-rožių žiedų mišinį ir gerai išmaišykite.

4 žingsnis: įpilkite būtiniausių levandų ir rožių aliejų ir gerai išmaišykite.

Pastaba: vykdykite išsamią informaciją pagal standartines pirmosios dalies instrukcijas.

Savo eksperimentuose galite pakeisti gėles ir eterinius aliejus savo noru. Tačiau įsitikinkite, kad naudojami ingredientai susimaišo su savo kvapais. Geri mišiniai yra, pavyzdžiui:

a) mentolio ir ginkmedžio lapai
b) citrinų aliejus ir jazminų žiedai
c) kalendra ir medetkų gėlės
d) levandų aliejus ir levandų žiedai

Dabar jūs turite šiokį tokį įkvėpimą pasigaminti savo vonios druskos pagal aukščiau aprašytą receptą. Toliau norėtume jus supažindinti su kai kuriais išbandytais variantais, kurių ingredientų sąrašai iš dalies skiriasi nuo mūsų standartinės schemos. Taigi jūs atrasite kitų galimybių, kaip patiems pasigaminti vonios druskos.

Raminančios levandų vonios druskos

Levandos veikia kaip tikra klasika, kai kalbama apie natūralios kosmetikos gaminimą. Tai ne tik įtikina maloniu kvapu, bet ir turi labai malonų ir atpalaiduojantį poveikį.

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 300 g Negyvosios jūros druskos
• 15 g kakavos sviesto
• 3 šaukštai levandų žiedų
• 1 valgomasis šaukštas pieno miltelių
• 15 lašų levandų eterinio aliejaus
• ½ šaukštelio lizolecitino

procedūra:

1 žingsnis: sumaišykite druską ir levandų žiedus.

1 iš 2

2 žingsnis: ištirpinkite kakavos sviestą vandens vonelėje ir sumaišykite su pieno milteliais, levandų aliejumi ir lizolecitinu.

1 iš 4

3 žingsnis: Sumaišykite du mišinius ir gerai išmaišykite.

Patarimas: maždaug pusę dienos leiskite gatavai vonios druskai nukošti ir vėl trumpai išmaišykite. Taip jis dar geriau išsiskleidžia savo kvapu.

Mokomieji vaizdo

Šalta vonia vėsioms žiemos dienoms

Ypač vėsiu žiemos metu vonios su pridėtomis vonios druskomis turi atpalaiduojantį ir gydomąjį poveikį. Jūs netgi galite išvengti peršalimo su voniomis.

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 1 puodelis jūros druskos
• ½ puodelio Epsom druskos
• ½ šaukšto skysto glicerino
• 8 lašai eukalipto aliejaus
• 8 lašai apelsinų aliejaus
• ½ šaukštelio lizolecitino

procedūra:

1 žingsnis: Jūros druską ir epsomo druską sudėkite į stiklinį indą.

2-as žingsnis: Sumaišykite papildomai gliceriną, eukalipto aliejų, apelsinų aliejų ir lizolecitiną.

3 žingsnis: įpilkite kvapiosios druskos mišinio ir gerai išmaišykite.

Patarimas: jau išsamiai aprašytos „Epsom“ druskos atpalaiduoja raumenis ir taip sumažina raumenų skausmą. Eukalipto aliejus užtikrina skaidrią nosį.

Spalvota vonios druska

Jei norėtumėte atsisakyti vonios druskos, kurią pagaminote gražiame inde, patartina naudoti keletą spalvų. Ypač aukštoje karafėje šis darbas tampa vizualiu akcentu!

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 4 lašai raudono maisto dažiklio
• 5 lašai geltono maisto dažiklio
• 4 lašai muskuso aliejaus
• 3 lašai jazminų aliejaus
• 3 puodeliai Epsom druskos
• 1 puodelio kepimo sodos
• 2 šaukšteliai glicerino
• ½ šaukštelio lizolecitino

procedūra:

1 žingsnis: Į dubenį sudėkite „Epsom“ druską, kepimo soda, gliceriną ir lizolecitiną ir gerai išmaišykite.

2 žingsnis: įpilkite muskuso ir jazminų aliejaus. Gerai išmaišykite.

3-as žingsnis: Gerai išplakite druskos mišinį, kol jis bus toks pat gerai, kaip milteliai.

4 žingsnis: druskos mišinį padalinkite į tris indus.

5 žingsnis: Į pirmą indą įlašinkite tris lašus raudono maisto dažiklio.

6 žingsnis: Į antrą indą įlašinkite tris lašus geltono maisto dažiklio.

7 žingsnis: Į trečiąjį langelį įlašinkite du lašus geltonos spalvos ir vieną lašą raudonos spalvos maisto (jos spalva tampa oranžinė).

8 žingsnis: Gerai uždarykite visus indus ir kiekvieną kartą purtykite, kol druska taps tolygiai spalvos.

9 žingsnis: Atidarykite indus ir leiskite druska kelias valandas išdžiūti.

10 žingsnis: Užpildykite gatavus sūdytus gabalėlius gražiu dekanteriu jūsų pasirinkta tvarka. Atlikta yra žavinga spalvinga dovana!

Patarimas: dažydami galite pasirinkti iš visų galimų variantų. Pvz., Taip pat galite naudoti raudoną, geltoną ir mėlyną maisto dažus. Sumaišykite mėlyną ir raudoną spalvas, tokiu būdu gaunamas prašmatnus alyvinis, bet derinant mėlyną ir geltoną, iš jo išeina žalia spalva.

Pagrindinis vonios priedas numeris 1

Praskaidrinkite nuotaiką šarmine vonios druska. Taikykite dabar!

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 100 g grynos jūros druskos
• 3 lašai rozmarinų aliejaus
• 3 lašai citrinų aliejaus
• 1 rozmarino šakelė

procedūra:

1 žingsnis: Šviežiai paruoštas vonios priedas gali padaryti savo poveikį daug geriau nei ilgalaikė vonia. Dėl šios priežasties šiuo atveju pirmiausia užpildykite vonią 38 laipsnių karštu vandeniu.

Patarimas: vanduo neturėtų būti karštesnis nei 38 laipsniai Celsijaus. Bet ne daug šalčiau. Vertė nuo 36 iki 38 laipsnių yra optimali jūsų bazinei voniai.

2 žingsnis: 100 g grynos jūros druskos supilkite į užsukamą stiklainį.

3 žingsnis: įpilkite citrinų ir rozmarinų aliejaus.

4-as žingsnis: nuskinkite lapus iš rozmarino šakelių ir taip pat sudėkite į stiklinę.

5 žingsnis: Uždarykite stiklinę ir purtykite, kol visi ingredientai gerai išmaišys.

Pastaba: venkite vienkartinio formavimo!

6 žingsnis: Užvirkite litrą vandens ir užpilkite paruoštos vonios druskos.

7 žingsnis: Palaukite, kol visi druskos kristalai ištirps vandenyje.

8 žingsnis: Kai tik taip bus, supilkite nuostabų druskos aliejaus-rozmarino-vandenį į savo jau nuskendusią vonią.

9 žingsnis: Paskleiskite jį rankomis į visą kubilą.

10 žingsnis: įeik ir mėgaukis 45 minutes!

Patarimas: Rūgšties mainai tarp jūsų organizmo ir per odą patenkančio vandens nepradedami, kol vandenyje praleidžiate apie 30 minučių. Todėl vonioje turėtumėte likti apie 45 minutes. Padarykite pagrindinę vonią vakare ir leiskite jai patogiai pasibaigti gera knyga ar gražiu filmu. Po to atsigauti svarbu, nes: tiek gerai, kiek vonia daro jūsų kūną, ji reikalauja tiek daug. Tai taip pat reiškia, kad pagrindinę vonią turėtumėte daryti ne daugiau kaip vieną ar du kartus per savaitę. Ir dar vienas dalykas: kadangi vonios metu galite būti ištroškę, geriau iš pradžių pasidaryti gerą gėrimą.

Pastaba: rozmarinų aliejus stimuliuoja kraujotaką, o citrinų aliejus gaivina.

Pagrindinė vonios druska Nr. 2

Jei norite atsipalaiduoti iš esmės, laikykitės šio recepto!

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 100 g grynos jūros druskos
• 3 lašai rožių aliejaus
• 2 lašai sandalmedžio aliejaus

procedūra:

1 žingsnis: Naudokite savo vonios vandenį, kurio temperatūra yra 38 laipsniai Celsijaus.

2 žingsnis: užvirkite litrą vandens.

3 žingsnis: užpilkite jūros druska verdančiu vandeniu.

4 žingsnis: Kai druskos kristalai ištirpsta vandenyje, įpilkite rožių ir sandalmedžio aliejaus.

5 žingsnis: Supilkite gatavą druskos aliejų-vandenį į pilną vonią ir gerai paskirstykite. Likusi dalis vėl yra malonumas.

Pastaba: Jūros druska užtikrina rūgščių balansą kūne, taip pat turi odos priežiūros poveikį. Be to, jis yra antibakterinis ir priešuždegiminis. Dažnai jis naudojamas su nešvaria oda. Rožių aliejus praskaidrina jūsų nuotaiką. Sandalmedžio aliejus ramina ir atpalaiduoja nervus. Tai padeda nuo nervinės įtampos ir nemigos.

Dabar jūs turite įvairių instrukcijų, kaip gaminti vonios druskas namuose, kurios visos yra pagrįstos. Tikimės, kad jums patiks, mėgstate ir mėgstate!

Patarimai greitiems skaitytojams:

• Bet kokias vonios druskas darykite iš pagrindinių ingredientų
• Jūros druska, soda, Epsom druska, priežiūros aliejus kaip pagrindas
• Lizolecitinas, kad būtų išvengta vonios riebalų apvado
• Pridėkite bet kokių žolelių ir (arba) gėlių
• Papildykite mėgstamais eteriniais aliejais
• Pavyzdžiui, levandų ir levandų aliejus arba mentolis ir ginkmedis
• Šarminis vonios priedas organizmo rūgštingumui mažinti
• Greitai sukuriama su jūros druska ir tinkamais aliejais