Pagrindinis Mezga drabužius kūdikiamsŠilumos ir grūdų pagalvėlės - pasirinkite tinkamą įdarą

Šilumos ir grūdų pagalvėlės - pasirinkite tinkamą įdarą

turinys

  • Užpildų savybės
  • vaisių kauliukai
    • Kirschkerne
    • Vynas ar vynuogių sėklos
  • grūdai
    • spelta
    • grikiai
    • soros
  • aliejinių augalų
    • rapsų sėklų
    • sėmenys

Grūdų pagalvės naudojamos šilumos ir šalčio terapijai. Jie padeda sumažinti įtampą, padaro raumenų skausmą labiau pakeliamą, šaltkrėtis ir sumušimai atvėsina, pavargsta ir sunkiai veikia akis ar spaudžia akis, peršalimas ir mėnesinių spazmai bei daugybė kitų negalavimų.

Pagalvių užpildai yra skirtingi. Griežtai atskirti grūdų grūdai ir vaisių branduoliai. Grūdai turi labai geras laikymo savybes, todėl gali išlaikyti ilgą temperatūrą. Kadangi yra daug alergiškų žmonių, kai kurie grūdai, pavyzdžiui, kviečiai ir rugiai, vos nenaudojami. Vaisių šerdys taip pat saugo šilumą ir šaltį. Svarbu, kad naudojamos šerdys būtų visiškai švarios. Užpildai iš grūdų gali užsidegti.

Dažniausiai naudojamos granulės:

  • Grūdų pagalvės: speltos pagalvės, grikių pagalvės, sorų pagalvės
  • Vaisių pagalvė: Vyšnių, vynuogių pagalvė
  • rapsų pagalvė

Jie visi turi bendro, kad jie gerai prisitaiko prie kūno šilumos. Jie ne taip karšta, kaip karšto vandens butelis, ir ne tiek atvėsę. Jūs palaikote bent kūno temperatūrą. Taigi pagalvė niekada nėra suvokiama kaip nemaloni, net jei ji iš tikrųjų nėra šilta ar tikrai šalta. Todėl galite ramiai užmigti su pagalve.

Kuri grūdų pagalvė yra tinkamiausia ">

Patarimai: Pagalvėlės turėtų būti keičiamos maždaug kas dvejus metus, nes mažėja šerdies ir grūdų šilumos kaupimosi talpa.


Pagalvės, išskyrus keletą išimčių, nėra plaunamos !!!

Pripildymo tūrį svarbu pritaikyti pagal poreikius. Dažnai kai kuriuos įdarus reikia pašalinti, kad pagalvė tinkamai tilptų. Kitiems sumažėja tūris, ir jūs turite papildyti.

Ko ieškoti "> Užpildų savybės

Didelių skirtumų nėra. Kai kurios pagalvės yra elastingesnės nei kitos. Maži grūdai logiškai tinka geriau nei didelės vyšnių duobės. Triukšmą, kuris kyla judant, gali suvokti kaip trikdantį. Čia yra skirtumų. Tačiau paprastai prie to greitai pripranti ir net nepastebi.

vaisių kauliukai

Vaisių šerdies pagalvės yra idealios tiems, kurie turi alergiją grūdų kultūrai, ir jų yra vis daugiau. Vaisių duobių pranašumas yra tas, kad skleidžia gana sausą šilumą, kuri daugeliui žmonių atrodo labai maloni. Jie taip pat saugo šilumą ilgiau nei grūdais užpildytos pagalvės.

Kirschkerne

Vyšninio akmens pagalvės yra tikrai žinomiausios „grūdų pagalvės“. Svarbu, kad vyšnių duobės būtų kruopščiai išvalytos. Minkštimo minkštimo nebegali būti. Geriausios yra švelniai džiovintos vyšnių duobės. Jie turėtų būti iš vieno gabalo - taigi, nėra sugedusių šerdžių. Pirkdami turite įsitikinti, kad jie buvo perdirbti be cheminių priedų.

+ Idealiai tinka kaip šilumos pagalvėlė
+ Ilgai kaupia šilumą (20 min)
+ Švelniai išskiria šilumą
+ Prisitaiko prie kūno
+ Plaunamas
+ Galvos ir nugaros skausmams
+ Esant migrenai
+ Įtempti ir skauda raumenys
+ Sportinės traumos
+ Visų tipų pilvo skausmams
- Gali nudegti, todėl prieš naudodami visada patikrinkite temperatūrą !!!
- Šilumą kaupia tik 20 minučių, o tai kai kuriems vartotojams yra per mažai
- Kai kuriems gana dideli branduoliai yra pernelyg nepatogūs

Vynas ar vynuogių sėklos

Vynuogių sėklų įdaras ypač populiarus motinoms su kūdikiais ir mažiems vaikams. Pagalvėlės slysta labai švelniai ir yra tokios dailios, kad įdaras netrukdo, kaip dažnai būna su vyšnių duobėmis. Vynuogių sėklose neturi būti minkštimo. Geriausios yra specialiai nuplautos ir pašildytos šerdys.

+ Dėl smulkių grūdų, pagalvėlės yra labai lengvai pritaikomos.
+ Gerai saugo šilumą, palyginti ilgą laiką saugokite šilumą, kurią lemia šerdyse esantys aliejai
+ Mažina mėšlungį
+ Padeda esant įtampai pečių ir kaklo srityje
+ Stuburo ir nugaros skausmams
+ Dėl reumatinių ir sąnarių skausmų
Peršalimas nuo migrenos, dantų ir patempimų
- Jie turi būti švelniai termiškai apdoroti (tai tikrai nėra trūkumas)

grūdai

Grūdų pagalvės pasižymi malonia šiluma ir švelniu poveikiu. Jie nelaiko šilumos tol, kol vaismedžių pagalvės. Tačiau alergiškiems žmonėms gali kilti problemų dėl grūdų, ypač su kviečių ir rugių įdaru. Čia tik bandymas. Idealu, žinoma, jei grūdai kilę iš kontroliuojamos ekologinės žemdirbystės. Jei trikdo jaudinantis ir rūkstantis triukšmas, ypač miegant, žinoma, prieš pirkdami turėtumėte pabandyti vieną kartą tokią pagalvę.

spelta

Įdarą paprastai sudaro speltos lukštai, ty speltos lukštas, kuris perdirbimo metu yra atskirtas nuo grūdų. Be speltos pagalvių, jos taip pat naudojamos jogos ir meditacijos pagalvėse. Be to, speltos dažnai naudojamos miegamosioms pagalvėlėms, taip pat šoninėms miegamųjų pagalvėlėms. Reikalingas 35 x 40 cm pagalvės užpildymo kiekis yra apytiksliai nuo 600 iki 700 g (užpildykite tik iki ¾!)

+ Gera galvos ir kaklo atrama
+ Jūs prakaituojate mažiau nei su įprasta pagalve
+ Dauguma žmonių, netoleruojančių kviečių, nereaguoja į speltą
+ Malonus kvapas kaitinant po iškeptos speltos
+ Galima naudoti kaip šilumos ir šalčio pagalvėlę
+ Padeda esant įtampai ir reumatui
+ Skatina kraujotaką
+ Tinka pilvo skausmams, mėnesinių spazmams, ausų skausmui ir peršalimui gydyti
+ Kaip šalta pagalvė nuo migrenos, patempimų ar sumušimų
+ Palaiko natūralų miegą
+ Vėsina vasarą, šilta žiemą
+ Tinka maitinančioms motinoms, pagalvė suteikia atramą, net jei ji yra šiek tiek sunkesnė (maitinimo pagalvė)
- Karštos speltos kvapas kai kuriems žmonėms sukelia alkį
- Judėjimo metu pagalvėlė sklandžiai rūdija

Tikslų žingsnis po žingsnio vadovą su paveikslėliais apie savarankiškai siuvamą speltos pagalvę galite rasti čia: Speltų pagalvių siuvimas

grikiai

Grikių pagalvėje taip pat naudojama speltos rūšis, reiškianti grikių lukštus. Grikiai valomi, sterilizuojami ir termiškai apdorojami. Daugiausia jų gaunama iš sertifikuoto ekologinio ūkininkavimo.

+ Nėra kvapo
+ Idealus prisitaikymas prie galvos ir kaklo
+ Ideali pagalvė - optimali atrama miegant per tekėjimą - stiprus laikymas ant kaklo
+ Labai gera drėgmės apykaita - nėra prakaitavimo
+ Gana kietas
+ Drėgmę reguliuojantis ir kvėpuojantis
+ Idealiai tinka galvos ir kaklo įtempimams, ypač ryte
+ Antialerginis
+ Natūralus spindulių skydas
+ Ingredientai slopina patogenų, tokių kaip mikroorganizmai ir dulkių erkutės, vystymąsi
+ Masažuoja ir skatina kraujotaką
+ Padeda esant sąnarių, nugaros ir galvos skausmams
+ Reumatinis skausmas
+ Šlapimo pūslės ir menstruacijų problemos
- Ne tokia drovi, kaip kitos pagalvės
- Kažkas rūko, bet ne taip, kaip parašyti

soros

Kriauklės taip pat naudojamos sorų pagalvėms, ypač aukso soros. Soros yra mielesnės nei kiti javai ir pasižymi klimato savybėmis.

+ Įtampa ir kūno skausmai
+ Didelis punktualumas
+ Geras pritaikymas, ypač ant galvos ir kaklo
+ Nėra prakaitavimo
+ Gerai keičiasi drėgmė
+ Mažas rūdijimas
+ Vėsina vasarą, šilta žiemą
+ Ypač tinka kaklo ir nugaros skausmams
+ Idealiai tinka esant įtampai ir skausmui
+ Laikykite bent 3 - 5 metus
+ Raminamasis poveikis raumenims ir nervams
+ Tinka esant migrenai, nervingumui ir miego sutrikimams
- Užpildymas laikui bėgant šiek tiek suspaudžiamas, todėl gali tekti papildyti
- Kai kuriems žmonėms kvapas nepatinka
- Gali būti gana kietas, priklauso nuo kriauklių kilmės
- Su pagalvėmis su užtrauktuku ir be apsauginių dangtelių soros gali patekti pro „dantis“.
- Saugokitės alergiškų žmonių, ypač sergančių šienlige

aliejinių augalų

Tai apima augalus, kurie gali būti naudojami augaliniam aliejui gaminti. Yra rapsų ir sėmenų. Abi jos turi daug privalumų.

rapsų sėklų

Rapsų sėklos yra mažesnės ir minkštesnės nei kitų užpildų, todėl pagalvės yra lankstesnės ir elastingesnės. Tačiau jie turi trūkumų, kad yra gana brangūs, nes gamyba yra paprastesnė. Dėl didelio aliejaus kiekio rapsai turi tą pranašumą, kad ypač ilgai gali išlaikyti šilumą.

+ Ilgą laiką gali išlaikyti šilumą
+ Lėtai išsklaidykite šilumą iš visų grūdų trinkelių
+ Labai lankstus ir švelnus
+ Labiausiai pritaikomas iš visų natūralių užpildų
+ Masažo efektas, todėl idealiai tinka pilvo skausmams vaikams ir nėštumo metu
+ Gerai mobilizuoja pirštus ir kojas
+ Šaldymui ir terminiam apdorojimui
+ Mažas svoris
+ Šiek tiek drėgnas karštis
+ Su vidurių pūtimu ir skrandžio sutrikimais
+ Dėl raumenų įtampos ir sąnarių skausmo
+ Šaltas dantų skausmo, sumušimų, patempimų, sąnarių uždegimo ir vabzdžių įkandimų gydymas
- brangus

sėmenys

Linų sėklose yra daug riebalų, o pranašumas yra tai, kad jas galima gaminti gana karštas. Dėl to jie natūraliai ilgiau kaupia šilumą. Tai idealiai tinka atpalaiduoti raumenis.
+ Ilgas šilumos kaupimas
+ Galima labai aukšta temperatūra
+ Galima naudoti kaip šilumos ir šalčio pagalvėlę
+ Smulkūs grūdeliai, todėl labai mieli ir pritaikomi
+ Maloniai kvepia sėmenų aliejumi, pašildytu šviežiu, riešutų ir riebiu
+ Nesijaučia sušilęs kaip malonus vėsinimas, idealus vasarai
+ Idealiai tinka esant bronchitui, priekinėms ir sinusinėms problemoms, slogai
+ Pilvo skausmams ir nerviniam skrandžiui
+ Nešildomas su vandens susilaikymu kūne ir sausgyslių uždegimu
- Saugokitės nudegimų, visada patikrinkite temperatūrą!

Nesvarbu, kurią pagalvę pasirinksite, ji turi atitikti vieną. Paprastai tai nustatoma tik po naudojimo. Daugeliu atvejų grūdų ar vaisių duobės atneša palengvėjimą. Vis daugiau žmonių juos naudoja stuburo ir įtampos problemoms. Jie tikrai gali jums gerai tarnauti. Kaitinant mikrobangų krosnelėje, reikia būti atsargiems. Tai gali sukelti nudegimus ant pagalvės ir net gaisrą. Jūs visiškai turite laikytis instrukcijų! Daugiau informacijos galite rasti čia: //www.zhonyingli.com/koernerkissen-erwaermen/

Figų džiovinimas ir konservavimas - be jokio dehidratoriaus
Informacija apie gylio priežastį - teisingas užtepimas + džiūvimo laikas