Pasigaminkite šeivamedžio arbatos arbatos - pasidarykite šalta arbata

turinys

• Surinkite šeivamedžio žiedus
• Šermukšnių žiedai džiovinti arba švieži
  • Vyresniųjų gėlių džiovinimas
• Paruoškite šeivamedžio žiedų arbatą

Kai užklumpa kitas šaltis ir ryja gerklė, šeivamedžio žiedų arbata yra veiksminga priemonė namuose. Šermukšnio baltos gėlės beveik stebuklingai virtos ir, be to, vis dar skanios. Nesvarbu, ar džiovintos, ar šviežios, vyresnio amžiaus gėlėse yra svarbių ir sveikų ingredientų. Šiame vadove parodysime, kaip greitai patys galite pasigaminti šeivamedžio uogų arbatą.

Padidinkite savo gynybinę savybę pasigamindami šeivamedžio žiedų arbatos. Augale esantys flavonoidai ir taninai, taip pat kvapnūs eteriniai aliejai veikia prakaitą. Puodelis prieš miegą leidžia gerai išsimiegoti ir tuo pačiu sustiprina imuninę sistemą.

Surinkite šeivamedžio žiedus

Vasaros pradžioje vyresnysis turi savo derlių, todėl derlius turėtų būti nuimamas nuo birželio pradžios iki liepos pabaigos. Pageidautina, kad surinkimas vyktų sausomis dienomis, kad žiedadulkės nebūtų ką tik nuplautos. Pasirinkite ir naudokite tik baltus skėčius ir venkite žalių stiebų. Tai gali sukelti vienokį ar kitokį virškinimo trakto diskomfortą.

Birželio mėnesį beveik visur, taip pat dažnai mieste, galite pamatyti didelius, baltus šeivamedžio skėčius. Tačiau šie augalai yra nuolat veikiami didelės taršos ir neturėtų būti renkami vartoti. Naudokite vyresnio amžiaus gėles, augančias ramiame miške arba parke.

Šermukšnių žiedai džiovinti arba švieži

Vyresnio gėlių arbatai galite naudoti tiek džiovintas, tiek šviežias gėles. Be abejo, džiovinimas užtrunka šiek tiek daugiau laiko, tačiau ši arbata yra galingesnio skonio. Skrendant geriau tinka šviežios gėlės.

Vyresniųjų gėlių džiovinimas

Išlaisvinkite mažų gyvūnų gėles, tiesiog nuskusdami.

Pastaba: neplaukite gėlių. Taigi džiovinimas užtruktų daug ilgiau, o svarbūs kvapikliai būtų išplauti.

Dabar paskirstykite surinktus skėčius ant virtuvės popieriaus - visi žalieji stiebai bus pašalinti. Įsitikinkite, kad visa drėgmė buvo gerai sudrėkinta, kitaip gėlės gali pasidaryti pelėsinės. Gėles paskleiskite plačiai viena šalia kitos, o ne ant vienos kitos ant popieriaus.

Tada palikite juos orioje, šešėlinėje vietoje.

Patarimas: jei norite eiti šiek tiek greičiau, šeivamedžio žiedus galite džiovinti ir orkaitėje 30 ° C temperatūroje.

Gėlės visiškai nudžiūsta, kai jos beveik nukrinta nuo stiebo. Kai pasieks šią akimirką, sudėkite gėles į tamsų, uždaromą indą. Saugokite nuo šviesos. Taigi eteriniai aliejai gerai išsilaiko.

Paruoškite šeivamedžio žiedų arbatą

Dabar ruošiama šeivamedžio žiedų arbata. Tam nereikia daug daugiau:

Iš kiekvieno puodelio paimkite 3–4 g šeivamedžio žiedų, džiovintų ar šviežių ir užpilkite karštu vandeniu. Normaliam puodelio dydžiui, kuris yra apie 12 g litre.

Jei gėlės kartu su karštu vandeniu puodelyje ar puode turėtų tai 5–10 minučių nubraukti. Uždenkite mišinį, kad arbatoje liktų visi dūmai ir aliejai.

Galų gale gėlės turi būti tik atsijotos. Atlikta sveika elfžolių arbata!

Pagerinkite arbatą apelsinų skiltelėmis ar medumi, ir jūsų šaltis neturi šansų!

Jei norėtumėte naudoti šeivamedžio žiedų žiedą kaip sirupą, pavyzdžiui, limonaduose ar patobulinti putojantį vyną ir „prosecco“, šis vadovas gali jus sudominti. Kaip paruošti naminių braškių gėlių sirupą - puikiai tinkantį vasarą: //www.zhonyingli.com/holunderbluetensirup-selber-machen/